シバコの神痩せ7日間チャレンジ4日目!
こんにちは🐕
シバコの4日目!
朝
納豆にも目玉焼きにも飽きたので、
納豆→キムチへ(本に書いてある代替え案)
目玉焼きに2つ→たまご2つ使っただし巻きたまご風(味はラカントのみで味付け)
ご飯→お茶碗からパックにもどりました🙃
昼
ランチはおにぎりバージョンとサンドイッチバージョンが許されています。
サンドイッチバージョンではブリトーもokだということで、umumというお店でブリトーゲット。
でもさ、わたしの知ってるブリトーってゼブンのうっすいブリトーなんですが、これ、、いいの?
なんか豪華。
夜
お豆腐が写ってませんが、小さいいつものパックを食べました。
サバ缶はガーリック風味。
野菜のオーブン焼きで、ちょこちょこ入ってるソーセージは彼👦さんに食べてもらいました。
運動
お風呂後10分ストレッチ
感想
パンちゃんと同じく、もう飽きとの戦いです。
白米って飽きないのになんでもち麦ごはんは飽きるんだろう…
菓子パンは1週間くらい飽きないのに、、、
このブログを始めたとき、64.1kgでした。
今日の夜になって体重計が復活。
おおっ😳痩せてる!
あと半分。どこまで痩せられるかな☺️✨