2022-01-18から1日間の記事一覧

シバコの神やせ7日間チャレンジ1日目!

こんにちは シバコの1日目。 朝。 ブラックコーヒーが飲めないシバコ。 紅茶はありかなぁ?? 昼。 サラダチキン…1日で飽きそう 夜。 いつもこれの2倍くらいの量を食べているので、1日中お腹が空いて辛かったです 特に、朝→昼の間の空腹が辛かった 体重も載…

パンダの神やせ7日間チャレンジ1日目!

こんにちは。 1日目の朝 ブラックコーヒーも飲んで良いみたいです。♥ 昼 首をなが〜くして楽しみにしていましたが、大食いのパンダはこの量では足りません。 いつもはこの3倍食べています。。。 夜 お野菜の量は自由なのでお腹にたまりそうなブロッコリーに…