2022-01-19から1日間の記事一覧

パンダの神やせ7日間チャレンジ2日目!

こんにちは。 2日目の朝 朝はしっかり食べられるので満足です。 わがままを言うなら甘いものが食べたい。 昼 お団子はあんこを選びました。 甘いものは心を満たしてくれます。♥ 夜 野菜の量は書いてないのでじゃがいも1つぺろりと食べました。 こんなに食べ…

シバコの神やせ7日間チャレンジ2日目!

こんにちは シバコ2日目。 朝 昨日とほぼ同じ。 目玉焼きには少量のオリーブオイルをかけて食べてます☺️ 昼 サラダチキンのお味は昨日はスモーク、今日は炭火焼きです。 ちなみに、デザート代わりのヨーグルトは何を選んでもいいので、大食いのシバはできる…